EMINA JAHOVIĆ JE NA RIGOROZNOJ DIJETI NA KOJU BI SE MALO KO OSMELIO Doručak od 400 dinara! Ovo su detalji: "Po 20 sati bez hrane"

Njena svakodnevica uključuje redovno vežbanje u ličnoj teretani i promišljeno planiran jelovnik.

Primenjuje autofagiju, što podrazumeva povremeni post i kontrolisan unos hrane.

Pevačica Emina Jahović decenijama važi za jednu od najzgodnijih dama na estradi, a iza njene besprekorne linije krije se čelična disciplina i striktan režim. Ona je na društvenim mrežama nedavno otkrila kako izgleda njen prvi obrok u danu, sastavljen od jednostavnih namirnica koje svako može da priušti.

U pitanju su jaja, masline, paradajz i krastavac - što u zbiru iznosi svega 400 dinara.

Međutim, iako joj je doručak prilično pristupačan, njen celokupni sistem održavanja forme izuzetno je zahtevan.

Pored svakodnevnog treniranja u sopstvenoj teretani i uravnoteženog jelovnika, Emina redovno primenjuje autofagiju, ali i još rigorozniju metodu.

Naime, pevačica se jednom mesečno podvrgava potpunom postu, tokom kog punih 48 sati ne unosi hranu u organizam .

"Tačno 20 sati bez hrane. Idemo! Nastavljam u ovom ritmu još 28 sati" , navodila je Emina .

Emina, inače, dugo živi u Istanbulu, a ističe da ne želi da peva na turskom jeziku .

- Ne zanima me da pevam na turskom, hoću da pevam na našem jeziku. Ne mogu da pevam na turskom jer taj jezik ne osećam - rekla je na kraju pevačica.

Izvor: Blic Zabava

Izvor: Vest preneta sa portala Blic Zabava. Pogledajte originalnu objavu.

EMINA JAHOVIĆ JE NA RIGOROZNOJ DIJETI NA KOJU BI SE MALO KO OSMELIO Doručak od 400 dinara! Ovo su detalji: "Po 20 sati bez hrane"

"ZBOG TOGA JE VIKTOR DOŠAO DO CIFRE OD 163 KG" Brena je propatila zbog sina, a da ga vidite sad! Snima se bez majice i u teretani, svi trljaju oči

EVO KOJE IME MILETU KITIĆU PIŠE U DOKUMENTIMA Na sceni je više od 40 godina, a znate mu samo nadimak: Ovako se pevač stvarno zove

U Srbiji žele bojkot "Vučićevih pjevača". Neki od njih uskoro nastupaju u Hrvatskoj